不管妳高不高,是不是長腿美眉,只要腿的線條勻稱,臀部的線條夠翹,
也可以當個的迷你裙美腿殺手,讓人目不轉睛的。
這是有美腿女王之稱,但是腳趾很醜的名模 --- 陳思璇提供的!
我覺得很不賴,貼上來提供給大家,一起來運動吧!

養成美腿線條並不難,也不需要花什麼錢,只要天天做美腿操,就可以擁有下半身的好曲線。
推薦給大家的美腿操,可以全方位的修練你的下半身,
將小腿、臀部、大腿前後側、大腿內外側等部位的線條,通通雕塑完全。
記得喔,每個部位都要練到,腿部的整體線條才會美到冒泡。

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石膳 北海道海藻甜點

現在日本最流行的寒天~ 寒天就是海藻的日本語
在台灣也可以吃到道道地地日本的寒天囉!
就在石膳,來自日本東京著名的餐飲世家的櫻井純一先生為您精心製作的餐點!

寒天是地球上營養價值最高的食物,石膳日本料理開發日本海藻做為甜點,
引進北海道乾淨海域的海藻為材料及日本技術,
做成各種好吃的口味,甜度非常低,爽口又不膩讓您百吃不厭。

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石膳日本料理 - 櫻井家族明治18年創業
石膳日本料理 位於信義區基隆路上的日式料理
吃膩101和新光的餐廳,可以來運動一下,走來這裡吃道地的日本料理
這裡有 3 點一定要好好特別的介紹一下!



這是老闆,也是主廚:櫻井純一先生
是一個非常風趣幽默的先生!
知道我愛日本,有在學日文,

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VOGUE 雜誌有一篇在談: 完美女人
每個人都有不同的看法!!! 
身為女人... 看到著個標題 會想看看到底怎樣才算是個完美女人! 

這讓我想起...妮可基嫚的電影:完美嬌妻
其實沒有一個人是百分之百的完美
但是至少可以學習追求完美... 
所謂的完美女人,就是能同時贏得男性和女性著讚賞! 

有以下幾個特質,利用" Perfect-完美" 來解釋,很有意思! 

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看到一個路人的網誌 : 日劇為什麼好看?
分析的狠好 相當貼切!!!!
把他的菁華 + 我的補充 一起寫下來!!!

1、主題曲通常很好聽:像是PRIDE的"I was born to love you"
                                          或是一公升眼淚的"Only Human"
                                          我個人喜愛求婚大作戰的"明日晴れるかな "

2、主角都很帥很正:HERO的木村 & 松隆子
                                     交響情人夢的玉木宏 & 野田妹

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「Superstar 是一種氣質,他(她)坐在妳旁邊,妳會覺得很幸運!
拿 Madonna 來說,她長時間在表演上的努力,讓她渾身散發著巨星的氣息。」
這是Jolin 在 marie claire 對 Superstar 的詮釋。

我以前高中的時候,非常且極度的不喜歡蔡依林
但是歷經合約事件後,再出發的蔡依林...
讓我看到的...是他的努力和認真!

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雖然說台北人常常來淡水老街吃小吃~ 看看漁人碼頭風景耍浪漫!
卻常常忘了到淡水古蹟園區走走...
這次麥可生日,沒有出遠門,也沒有吃大餐~
我們要去~ 淡水老街 古蹟巡禮 深度旅遊 !!! 

 今天的行程是:
緣道觀音廟-->  山海關馬場-->  午餐:領事館-->  滬尾砲台-->  紅毛城-->  牛津學堂-->
淡江中學(八角樓.女學樓.馬偕墓園)-->  小白宮-->  馬偕故居-->  姑娘樓&牧師樓-->  淡江大學
馬偕像--> 滬尾偕醫館-->  淡水禮拜堂--> 達觀樓(紅樓)--> 淡水老街--> 金色水岸--> 漁人碼頭


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第一次光臨印地安是在小學的時候 (哇~ 10年以上了ㄟ!)
那時候,電影:侏儸紀公園I 剛在台灣上演
媽媽和阿姨帶著我們一群小朋友去看電影 (大大小小12個人,記得相當清楚!)
之後就來吃這家餐廳囉! 我們小孩子整個愛上這裡~
因此小時候有一段時間,和阿姨.表姐.表弟聚餐都一直來這裡吃飯


把這家餐廳遺忘了好久~
直到我家麥可要生日了!
一直想要找個適合慶生,歡笑又有氣氛的啤酒屋!

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青龍皮皮挫...吐司男之吻...名字都好有趣喔!
這家店是: 將將將~ 蔥花-欣葉小廚
欣葉旗下的餐廳,走的是年輕人路線的台菜,菜名及文案都非常的有趣
位在熱鬧的台北東區,絕對很好找!
對夜店不陌生的話~ 他就在頂頂有名的 LUXY 那棟的2樓
價格很便宜,都從180-360元左右,份量大約4-5人
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台北越夜越美麗
世界最高的大樓TAIPEI 101已成為台北觀光新景點
目前101到達觀景台的電梯可是全世界最快速的的電梯,從5樓到89樓只要37秒,很快吧!!!
電梯裡有螢顯示目前高度及花費秒速,電梯頂上有像天文館那種星座景觀
搭配著音樂,和天上的星空,還有流星劃過,真的讓人覺得很驕傲!
 


台北101觀景台的入場券也是一大特色,有別於一般入場券刻板、且萬年不變的圖案設計
特地設計6款不同圖案,讓遊客買到不同圖案的入場券,希望遊客從購票開始就有驚奇

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